荻窪ヨーガセラピー　 （いっぱい笑って健康に♪）

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これまで、荻窪ヨーガセラピーをご覧くださった皆様、本当にありがとうございました。


突然ですが夫の転勤に伴い、この度、神戸に引っ越しを致しました。
荻窪、吉祥寺、神田の地で、多くの方々と素敵な出会いが出来ましたことを
心より感謝いたします。


今後は、４年前に勤めていた神戸の「ヨーガスクエア・ディーバ」で
働くことになりました。
今後は、ヨーガスクエア・ディーバのブログで、ヨーガセラピーのこと
日々の生活で気づいたことなどを綴っていきたいと思っています。


今後も、ブログを通じて繋がっていければと願っています。




　　　　　　ヨーガスクエア・ディーバ→DEVAのブログ

３月３日、桃の節句に、福島県相馬市の仮設住宅にヨーガ療法の
ボランティアに行ってきました。

福島のヨーガ療法士の多大なる協力があって実現することが出来
ました。

私が訪れた仮設住宅には、福島第一原発から近い、浪江町と双葉町
の方々がお住まいのところです。
浪江町の行政の依頼を受け、仮設住宅にお住いの方々の心身の健康
のための「ヨーガ療法体験会」です。
今回で６回目です。


集まってくださった方々は、リピーターが多くて、４回目の実習に
なる方もいます。
回数を重ねるごとに、自分の内側への意識化が深まっているようで
終わった後はのリラックスを良く感じとれているようです。
ヨーガ療法のDVDも制作しているので、今後は、集会所で皆さんで
自主的に行い、みなさんの憩いの場所を作るきっかけになればと
思っています。


実習の後は、お茶を飲みながら、みなさんの日々の生活についての
お話を聞かせていただきました。
おそばに寄り添い、話を聞くことで、震災の現状がより近くに、そして
被災者の本当に求めている復興の姿を知ることができました。



被災者に、一日も早く・・・本当の春が訪れることを祈っています。

今日、梅の花のつぼみを見つけました。


まだまだ寒い日々が続いていますが・・・自然の中には、春の兆しが
見え始めました。


そうそう。　来週は、御雛祭りですよね。



我が家の小さなお雛さまも出そうかしら・・・(^0^)！






「★ヨーガセラピー教室の予定★」

２０１２年

○吉祥寺スタジオアムリタ　ウエスト３F
東京都武蔵野市吉祥寺本町２−１７−１２　藤彩ビル３F（アムリタ食堂が1Fにあります）

３月４日(日）、３月１８日(日）
○１７：１５〜１８：４５（９０分）
○2,000円


○神田カルチャーブレンド　東京都千代田区内神田３−１６−４

３月１０日（土）、３月２４日（土）
○１２：１５〜１３：４５（９０分）
○2,000円

○個人レッスン、グループレッスン等もご相談にのります。（東京都内に限り出張します）
　体の調子がすぐれない方、病後の療養等にヨーガセラピーをいかがですか？

　ヨーガセラピー教室への参加、個人レッスンのお申し込みは、下記のメールにお願い致します。

お問い合わせ先→ 　saito@deva.jp 　までお願いします!






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　明日、吉祥寺で予定のヨーガセラピーを、休講させていただきます。
　
　ご参加を予定されていた方々、急なことで本当に申し訳ございません。

　次回の予定は、2月２６日です。　


　　　　荻窪ヨーガセラピー　　齊藤恵津子



　

ボストン大学医学部精神科教授のヴェッセル・ヴァンデア・コーク先生が開設している
ボストン・トラウマセンターではヨーガがトラウマ治療に最優先で使わ れています。

そのヨーガ療法を紹介する本が紀伊國屋書店から出版されました。


なお、コーク先生は2013年の（社）日本ヨーガ療法学会宮崎研究総会時に、
海外 招待講演者として来日予定です。






「★ヨーガセラピー教室の予定★」

２０１1年

○吉祥寺スタジオアムリタ　ウエスト３F
東京都武蔵野市吉祥寺本町２−１７−１２　藤彩ビル３F（アムリタ食堂が1Fにあります）

２月１２日（日）、２月２６日（日）
○１７：１５〜１８：４５（９０分）
○2,000円


○神田カルチャーブレンド　東京都千代田区内神田３−１６−４

２月４日（土）、２月２５日（土）
○１２：１５〜１３：４５（９０分）
○2,000円

○個人レッスン、グループレッスン等もご相談にのります。（東京都内に限り出張します）
　体の調子がすぐれない方、病後の療養等にヨーガセラピーをいかがですか？

　ヨーガセラピー教室への参加、個人レッスンのお申し込みは、下記のメールにお願い致します。

お問い合わせ先→ 　saito@deva.jp 　までお願いします!